Silvia BrenkewitzWie ich meine Wünsche und Werte in meinem Leben umsetze
Für mich bedeutet Lifestyle, jeden Tag dankbar sein zu können, an diesem wunderbaren Ort, der Algarve leben zu dürfen. Ich liebe und schätze das hohe Maß an Freiheit und die persönliche Entfaltung, die mir hier ermöglicht wird.
Lifestyle ist etwas sehr Persönliches, meiner Meinung nach! Es kommt ganz auf Deine inneren Werte und Bedürfnisse an, was für Dich wichtig ist. Das, wer Du bist, kann sich auch auf Deinen Lifestyle auswirken und ihn sichtbar machen. Für mich bedeutet Lifestyle die Art und Weise, wie wir unser Leben gestalten und welche Werte und Überzeugungen wir dabei verfolgen. Es geht um unsere persönlichen Vorstellungen von Glück, Erfolg und Erfüllung. Ein individueller Lifestyle ist wichtig, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, das unseren eigenen Bedürfnissen und Werten entspricht.
Dazu gehören auch die Menschen, die mich umgeben und mit denen ich Freundschaften und Beziehungen pflege. Menschen mit ähnlichen Werten und Vorstellungen harmonieren einfach gut zusammen, das wissen wir eigentlich alle. Genauso das Gegenteil, viele von uns wissen, welche Auswirkungen toxische Beziehungen haben.
Meine persönlichen Wünsche und Werte
Wie schon gesagt, für mich bedeutet Lifestyle, meine eigenen Wünsche und Werte in meinem Leben umzusetzen. Dazu gehören erfüllende Beziehungen zu Menschen, eine Umgebung in der ich mit wohlfühle und vieles mehr. Zum Beispiel eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Zeit für mich selbst, um zu entspannen und Kraft zu tanken. Aber auch mein berufliches Tun und meine Freizeitgestaltung sollten meinen Werten entsprechen, wie zum Beispiel Freiheit, Kreativität und Achtsamkeit.
Die Bedeutung von Achtsamkeit und Selbstreflexion
Achtsamkeit und Selbstreflexion sind essentiell, um meinen Lifestyle zu leben und meine Bedürfnisse und Werte im Auge zu behalten. Ich achte auf meine Gedanken und Gefühle und reflektiere auch immer wieder mal, ob ich mich auf dem „richtigen“ Weg befinde und ob ich in Einklang mit meinen Werten und Zielen lebe. So entscheide ich mich bewusst, was in meinem Leben einen Platz findet und was nicht, wem oder was ich meine Aufmerksamkeit schenke und womit ich mich beschäftige. Essentiell ist für mich auch persönliches Wachstum und Weiterentwicklung. Das ist so wichtig für uns alle und ich liebe es, Menschen ein Stück weit auf ihrem Entwicklungsweg zu begleiten.
Spiritualität und Leben aus dem Herzen
Für mich gehört zu einem erfüllten Leben nicht nur die äußere Freiheit und ein gesunder Lifestyle, sondern auch eine spirituelle Dimension. Das bedeutet für mich, im Einklang mit meinem Herzen zu leben und meine Handlungen von Liebe und Mitgefühl leiten zu lassen.
Ich glaube daran, dass alles im Leben eine höhere Bedeutung hat und wir alle miteinander verbunden sind. Wenn ich aus meinem Herzen heraus handle und meine Intuition folge, spüre ich eine tiefe Verbindung zu mir selbst und zu anderen Menschen.
Ich versuche, jeden Tag bewusst zu leben und mich auf das Positive zu fokussieren. Das hilft mir, in schwierigen Momenten gestärkt und optimistisch zu bleiben. Sehr hilfreich dabei ist eigene Selbsterkenntnis. Wenn wir uns selbst gut kennen, wissen wir, was uns antreibt, was uns wichtig ist und was wir im Leben erreichen möchten. Das gibt uns eine klare Richtung und hilft uns, Entscheidungen zu treffen, die zu uns passen und uns glücklich machen.
Selbsterkenntnis und Erfüllung
Auch in zwischenmenschlichen Beziehungen spielt Selbstkenntnis eine wichtige Rolle. Wenn wir uns selbst gut kennen, können wir unsere eigenen Bedürfnisse und Grenzen besser kommunizieren und uns auf Augenhöhe begegnen. Das schafft eine Basis für Vertrauen und Respekt.
Im beruflichen Kontext hilft uns Selbstkenntnis, unsere Stärken und Schwächen zu erkennen und unser berufliches Wirken in eine Richtung zu lenken, die zu uns und unseren Fähigkeiten passt. Indem wir uns selbst treu bleiben und unsere Talente nutzen, können wir nicht nur erfolgreich sein, sondern auch Erfüllung und Freude im Beruf finden.
Schließlich kann Selbstkenntnis auch für unsere Spiritualität von Bedeutung sein. Wenn wir uns selbst gut kennen, können wir uns auf unsere inneren Werte und Bedürfnisse konzentrieren und unseren eigenen Weg zu einem sinnerfüllten Leben finden. Wir können lernen, aus dem Herzen zu leben und unsere Spiritualität auf eine Weise auszudrücken, die für uns authentisch und erfüllend ist.
Nimm dir Zeit für dich selbst, um dich besser kennenzulernen. Du wirst erstaunt sein, wie viel es bewirken kann, wenn Du Dich auf Dich selbst konzentrierst und Deine innere Stimme hörst. Wann kommst Du in deine Freiheit und was bedeutet sie für Dich? Schreib es gerne in die Kommentare!
Hier findest Du Infos zu meinem beruflichen Wirken und Möglichkeiten zu freien, kreativen und ganzheitlichen Wegen der Lebensführung. Schau doch mal vorbei. Ich freue mich!