Auf in die Natur

Schon fast mein halbes Leben bin ich an der Algarve, meiner Wahlheimat. Bewusst lebe ich hier umgeben von Natur und nicht weit weg vom Meer. So oft es geht, genieße ich wundervolle Spaziergänge an der Küste, die hier an der Algarve unglaublich abwechslungsreich ist.

Am liebsten bin ich jedoch an den kilometerlangen Sandstränden mit ihrem ganz eigenen strahlenden Licht. Hier fühle ich mich frei und mit allem verbunden. Hier tanke ich so richtig viel Kraft und Freude.

Regelmäßige Spaziergänge helfen uns, uns innerlich auszubalancieren, den Kopf freizubekommen. Aber auch, um uns innerlich zu sortieren, besonders wenn wir uns in einer Situation befinden, in der wir Herausforderungen haben, die uns ordentlich fordern können. Dann ist Abstand immer gesund und sinnvoll, sonst können wir die Lösungen nicht erkennen.

Die Natur hilft uns auch, uns wieder anzubinden an unseren Ursprung, unsere innere Kraft zu spüren und wachsen zu lassen. Das Fühlen des Einsseins mit allem ist eine wichtige, kraftspendende und beruhige Erfahrung, die uns tiefes Vertrauen schenkt.